在汗蒸房里酣畅淋漓的出汗，再喝上甘甜的清茶，这是很多人降压、放松的一种方式。但并不是所有人都适合汗蒸，糖尿病患者很不适合频繁的、长时间的汗蒸。哈尔滨市第五医院专家提醒广大糖尿病患者，切莫频繁汗蒸，以免引发心脑血管疾病。

吴先生是一名糖尿病患者，最近一段时间经常出现疲倦易困的症状。他以为自己是最近一段时间太过劳累导致的，于是他像往常一样去洗浴汗蒸。但是汗蒸几次后，他感觉到症状越来越明显，他立即到哈尔滨市第五医院就诊。医生告诉他，出现这样的症状正是汗蒸引起的！如果继续汗蒸，就会出现心梗、脑梗的危险。

哈尔滨市第五医院内分泌科主任李东荣介绍，汗蒸的主要功效是扩张皮肤毛孔和血管，促进排汗，通过排汗的方式，将身体当中的多余水分毒素排出身体之外，来达到养生保健和减肥等各种目的。但对于糖尿病的患者来说，如果进行汗蒸的话，很容易在排汗的过程当中，使自身的水分、糖分以及盐分排出身体之外，而身体大量的流失掉这些糖分和盐分，很容易导致低血糖的症状出现。

李东荣表示，很多糖尿病患者同时患有心血管疾病，如高血压和心脏病等，在出现了这些并发症时，再进行汗蒸，容易引发更加严重的并发症。会导致患者的血压升高，脑溢血和脑血栓的风险大大提高，而且糖尿病心脏病的患者出现心脏病发作的几率也会大大提升，因此，汗蒸是不适合糖尿病患者进行的养生方式。得了糖尿病之后，千万不要盲目跟风去进行汗蒸，应该先了解自己的身体情况，选择一些比较适合自己的养生方式。

专家提醒，汗蒸对于糖尿病患者是没有好处的，汗蒸也并不能够起到稳定血糖和降低血糖水平的作用。相反，糖尿病的患者如果去进行汗蒸的话，很有可能会出现低血糖的情况，对患者的身体是非常不利的，处理不及时，甚至导致患者晕厥，休克甚至死亡。